Archive pour janvier 2010

Ce weekend, c’était 100% escrime !

Le samedi d’abord, avec pour moi un championnat de Ligue du Rhone. Où je me suis sévèrement ramassé, comme d’habitude. J’ai fait 5 matches de poule + 1 match de tableau, où je me suis fait sortir « retourne à ta maison prendre ton goûter ».
Malgré cela, je m’amuse vraiment beaucoup. C’est peut-être là tout le problème : même quand je perds, ça m’amuse…

La vidéo dans la suite !!!!

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…. et l’ami Ricorée n’est pas venu. Quelle tête de cul.

Mais c’était très beau quand même !

Lever de soleil a villefranche

Vous reconnaissez pas ? Mais si…. le copain du robot (je cite) « spécialiste des relations humain-cyborg » ;-)

R2D2

Allez comprendre ce qui est passé par la tête de celui qui a fait en sorte que ce carton de livraison vente-privees se retrouve avec ça dessus ;-)

J’ai un mois de retard me direz-vous mais tant pis. Je voulais mettre en place tellement de trucs que j’ai passé mon temps à repousser encore et encore. Je vous fait ici une courte liste concernant cette année 2009.

Vous verrez que tout au long des commentaires il y a parfois quelques chiffres sur le mois de janvier 2010. Ils servent de point de comparaison…

sporttracks

Tout d’abord 2 détails pour comprendre ces quelques chiffres :

- l’année 2009 est partielle, puisque je ne me suis (re)mis à courir qu’en juillet 2009, soit 6 mois de course.

- j’ai fait la Sainté-Lyon en décembre. Il faut bien garder en tête que cette course occupe une part importante des chiffres de cette « petite » année 2009.

* 410 kilomètres parcourus

* 34 sorties en tout

* 8400 m de dénivelé grimpés… et descendus (3600 m sur janvier 2010)

* 8,3 km/h de vitesse moyenne

* 42 heures de promenade (17h30 heures sur janvier 2010)

* 3 compétitions dont 1 sur route, 2 en trail (2 trails sur janvier 2010)

Distance totale - Mois

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Hop !

Une course de plus dans le programme…

Affiche Nuit Blanche du Pilat

13 km, 340m D+/D-, de nuit

Ca devrait être sympa, surtout que ça suivra une journée en famille à la neige, sur place, à la station du Bessat.

Bref, une de ces journées qui va être vraiment géniale, j’en suis sûr :-)

L’inscription par internet est faite ;-)

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