100% Trail…

Archive pour janvier 2010

Pour vous faire patienter en attendant le CR des coursières voici le résultat de la galette des rois de l’autre jour que j’avais totalement oublié de poster, veuillez m’en excuser…

N’oubliez pas, dès 8h ce dimanche 17 janvier 2010, la course en live vidéo ici :

http://florent.my-siteweb.fr/trail-des-coursieres-des-hauts-du-lyonnais/

- Si vous êtes devant le live, vous êtes un accro, il faut vous soigner (je préconise un à deux trail par mois) mais vous êtes un privilégié : vous suivez le live-on-the-air-qui-pootre.
- Si vous ratez le live, visionnez après coup, les vidéos live restent dispo.
- Si je ne peux émettre en live pour cause de réseau inaccessible, j’enregistre et j’envoie dès que ça passe.

A plus tard pour les photos et le CR !!!!!

C’est un truc que je voulais faire pour la Sainté-Lyon (pffff, faudra que je fasse le CR quand même….). Ouais, je voulais le faire pour la Sainté, donc. Mais j’ai eu autre chose à préparer à ce moment-là.

Donc je commence dès maintenant à mettre en place un truc assez sympa quoique pas encore très au point, notamment en ce qui concerne la qualité, totalement tributaire de la qualité de connexion 3G/wifi (si y’en a).

La VIDEO EN LIVE sur le blog. Ainsi vous pourrez suivre les courses de l’intérieur !

La course qui a lieu ce dimanche fera un excellent 1er test : Le Trail des Coursières des Hauts du Lyonnais. 17 km , 560m de D+. Ca devrait bien donner pour une 1ere course de l’année ! J’ai hésité avec le 34 km, mais bon… gégé voulait pas faire aussi long (je vais créer un groupe Facebook « pour-que-gege-arrete-de-courir-aussi-vite-et-fasse-des-courses-longues-bordel »).

Aller, tout de suite quelques explications pour tout comprendre (cliquez sur les vignettes pour agrandir) :

Lorsque vous arrivez sur la page de suivi en live d’une course, la vidéos peut avoir 2 états possibles :
- OFF AIR (pas de live en cours). Auquel cas vous pouvez voir les vidéos déjà présentes dans la liste si j’en ai déjà filmé, sinon ce sont les trucs par défaut de l’hébergeur de vidéo en live.
- BROADCASTING LIVE (live en cours, vous pouvez le voir).

OFF AIR

1 : faire défiler les vidéos déjà postées

2 : ouvrir la vidéo dans une page externe pour la visionner

BROADCASTING LIVE

Dès que l’application derrière tout ça détecte un flux en live, la fenêtre change d’apparence pour ressembler à ça :

3 : Lancer le live (le gros bouton au centre marche aussi mais ça lance la vidéo dans une fenêtre externe) – une fois lancé ça devient || pour mettre en pause si besoin.

4 : rafraichir la page

Pour suivre les courses, donc Le Trail des Coursières des Hauts du Lyonnais, il faut aller sur la page de la course, sur la droite, juste en dessous des comptes à rebours….

Une nouvelle méthode de préparation aux trails long ???

Je ne résiste pas à vous montrer ce bijou !!!!

Voilà une recette incroyablement bonne de galette des rois. Bon, sans l’accord de l’auteur vous ne verrez que la photo mais pas la recette….

Elle m’a été donnée par un collègue, que vous avez aperçu en photo ici-même… sous la neige

Avant cuisson….

Rendez-vous plus tard pour une photo…. après cuisson.

Alors je n’ai pas fait cette recette tout seul…. non, en fait j’ai aidé la cuisinière Héloïse. C’est elle qui a fait cette galette. Elle se débrouille super bien et fait preuve d’une grande efficacité. En plus elle écoute super bien mes indications !

Bravo Louloute !