100% Trail…

Bon. L’heure est au bilan du weekend dernier. Oui, celui du 6/7 février 2010.

- 2 sorties trail le samedi pour un total de 37.5 km et 1300m de D+ (en gros)

- 1 compétition d’escrime le dimanche

Je n’en dit pas plus ici… cliquez sur la suite pour tout savoir !

1/ Sortie de samedi matin à Marchampt : 15 km, 640m D+

1er test avec mes toonioo bâtons leki qui tuent leur race. Carbone et tout et tout. Mon cadeau de noel enfin livrés !

QUE-DU-BONHEUR !!!!

J’aurais l’occasion de revenir sur ces bâtons et d’en parler un peu plus… mais il faut que je les teste encore un peu avant.

Sinon 1h49 pour cette sortie. Bien mieux que la fois d’avant où, sur un tour sensiblement modifié au départ, j’ai mis 15 minutes de plus pour un tour d’1 km de moins, et 100 m de D+ en moins aussi.

L’entrainement fait son effet, petit à petit….

2/ Trail des Lucioles à Riotord (43) : 22,5 km, 650m D+

Ce petit billet fera office de CR. Rien de plus à lire dans le CR « officiel », mais je le met quand même….

Alors là c’est une première !!! Nous sommes un petit groupe au départ…. 50 tout au plus sur le 28 km. Reclassé en 25km pour l’occasion.

Une course de nuit donc (départ à la lumière décroissante) et dans la neige. Pas très profonde mais soupeuse, lourde et molle…. pas évidente du tout, vraiment fatigante. Mais on est là pour ça ! Parce que la merde, on aime ça !

Et la plupart de ces coureurs, dont votre serviteur, va prendre une mauvaise direction sur le parcours et se retrouver, au 7eme kilomètre…. à l’arrivée !!!!

L’organisation réagit au quart de tour : nous montons dans des voitures direction le 1er ravito situé au 8eme kilomètre du parcours. Ils verront après comment corriger ça dans le classement, s’ils le corrigent… j’avoue ne pas en savoir plus sur le moment (ni après d’ailleurs).

20 minutes de voiture plus tard, nous voici, frigorifiés et trempés, repartis sous la neige, dans la nuit.

Voici donc les 2 parties du parcours ainsi créé…. je n’ai à ce jour toujours aucune nouvelle du classement….

1ere partie :

2eme partie :

Le GPS me donne un temps total de 2h54 (de course) pour ce parcours. C’est pas mal. Je suis arrivé pas trop fracassé, quoique fatigué, ne mentons pas… Le parcours était fatiguant avec cette soupasse bouillasseuse.

Petit bonus : j’enlève mes yaktrax à 800m de l’arrivée et je me fracasse le cul par terre dans un virage à 600m de l’arrivée. Merci la glace.

Le but de ce weekend étant de me forger à tenir du long, il fallait finir en un temps raisonnable avec encore du jus sous le pied. C’est chose faite même si je suis conscient qu’a ce stade ce n’est pas suffisant pour la CCC…

3/ Compétition d’escrime Senior Epée à Gex (01)

Je n’ai vraiment mais alors vraiment pas envie de m’étendre sur cette journée. Mauvais tireur que j’ai été, mauvaise compétition que j’ai faite. Une vraie catastrophe.

Deux constats :

- à l’issue de cette journée, je suis pour de vrai fatigué. le WEC est réussi en ce sens.

- si ma prochaine compétition d’escrime ne se passe pas mieux, j’arrête la compétition (au moins pour une saison). C’est un fait, je ne suis pas très doué. Mais bon… n’enfiler que des défaites nullissimes à cause de mon manque d’engagement dans les assauts et mon manque de confiance c’est une frustration que je commence a avoir du mal à digérer.

A voir par la suite donc…..

Une réponse à to “Mini-WEC 6-7/02/2010, le bilan”