100% Trail…

Ha mais quel rapport me direz-vous ?

Ben c’est simple… Hier on a fait une petite balade de 7 km (la moitié aller, l’autre retour) sur la voie du Vieux Tacot.  Soleil, promenade tranquille, vélo pour les deux filles qui n’aiment pas trop marcher (ni courir). On a juste oublié le pain. Le repas fut donc assez léger pour les parents qui se sont sacrifiés en laissant leur pizzas aux enfants (on est vraiment des Sains, j’vous le dit).

Pour voir des photos de la balade c’est chez nini qu’il faut aller : http://nini.my-siteweb.fr/?p=2097

C’est une ancienne ligne de chemin de fer (fermée en 1939) qui reliait Villefranche à Tarare. Aujourd’hui c’est un magnifique sentier, merveilleusement entretenu, sans grosses montées ni descentes (normal, à cause du train) qui va de Liergues à Tarare.

25 km au total. Soit un potentiel de 50 km aller/retour. Et c’est là que le lien avec la SaintéLyon se fait. Cette année je vise très fort pour ma SaintéLyon. J’en dis pas plus pour le moment à ce sujet. Mais je vise (trop) fort.

Donc il me faudra de l’entrainement spécifique : j’aurai d’ici là un très bon entrainement pour le D+/-. C’est certain. Par contre je manquerai d’entrainement dans le roulant. Cette voie du Vieux Tacot sera parfaite : faisable de nuit, pas de pb d’itinéraire, 50 km au total si je veux tester du long avant le jour J. J’y trainerai donc mes chaussures (ça servira pour les tester aussi… je me prendrai des routes pour la Sainté-Lyon) à partir de septembre et jusqu’en novembre.

Aller, une petite capture du tracé fait hier avec mes loulous

3 réponses à to “Rando en famille et SaintéLyon”