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	<title>100% Trail... &#187; Conneries</title>
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	<description>... Ou Pas</description>
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		<title>twit ! twit ! twit !</title>
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		<pubDate>Sun, 27 Feb 2011 08:02:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Florent</dc:creator>
				<category><![CDATA[Conneries]]></category>
		<category><![CDATA[Informatique]]></category>
		<category><![CDATA[Le site]]></category>

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		<description><![CDATA[Bon, je n&#8217;y arrive pas&#8230;. comment on l&#8217;écrit ? comment ça se conjuge? tweet, twit, twitt ? Bref, si y&#8217;a des spécialistes, éclairez-moi j&#8217;suis perdu&#8230;. Sinon le principe c&#8217;est que sur la droite du blog y&#8217;a les 10 derniers heu&#8230; twit..tweett&#8230;tweets.. enfin les trucs. que je poste. avec des photos, etc. l&#8217;idée c&#8217;est de me [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bon, je n&#8217;y arrive pas&#8230;. comment on l&#8217;écrit ? comment ça se conjuge? tweet, twit, twitt ?</p>
<p>Bref, si y&#8217;a des spécialistes, éclairez-moi j&#8217;suis perdu&#8230;.</p>
<p>Sinon le principe c&#8217;est que sur la droite du blog y&#8217;a les 10 derniers heu&#8230; twit..tweett&#8230;tweets.. enfin les trucs. que je poste. avec des photos, etc. l&#8217;idée c&#8217;est de me montrer aussi bavard en virtuel que je peux l&#8217;etre en vrai.</p>
<p>Mais&#8230; vous n&#8217;êtes pas obligés d&#8217;écouter <img src='http://florent.my-siteweb.fr/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>PS : sinon pour me trouver sur twitter c&#8217;est <a href="http://twitter.com/fthouret" target="_blank"><em>fthouret</em></a></p>
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		<title>Grog &#8211; la suite</title>
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		<pubDate>Tue, 11 Jan 2011 14:33:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Florent</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bouffe]]></category>
		<category><![CDATA[Conneries]]></category>

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		<description><![CDATA[Bon. Fallait que je vous raconte quand même&#8230; Finalement j&#8217;ai pas mis d&#8217;eau chaude, ni d&#8217;anis. La base c&#8217;était une compote maison improvisée avec des pommes en fin de vie et quelques clémentines. Alors le tout était excellent. Super bon. Mais bon. Ca cuite. Sévère. Pfiuuuu&#8230; Alors du coup ça m&#8217;a rien soigné. Rien. Mais [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bon. Fallait que je vous raconte quand même&#8230;</p>
<p>Finalement j&#8217;ai pas mis d&#8217;eau chaude, ni d&#8217;anis. La <em>base</em> c&#8217;était une compote maison improvisée avec des pommes en fin de vie et quelques clémentines.</p>
<p>Alors le tout était excellent. Super bon.</p>
<p>Mais bon. Ca cuite. Sévère. Pfiuuuu&#8230;</p>
<p>Alors du coup ça m&#8217;a rien soigné. Rien. Mais c&#8217;était bon <img src='http://florent.my-siteweb.fr/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>J&#8217;en profite pour mettre au parfum ceux qui sont pas encore au courant. J&#8217;ai repris un petit régime. Le mois de décembre a été fatal, comme prévu. Les mois précédents aussi, dans une moindre mesure.</p>
<p>Bref, près de 8 kilos de repris. Je suis remonté à presque 85. Dur à avaler. Avec la reprise tout s&#8217;en ressent évidemment.<br />
Donc ça consiste à refaire comme j&#8217;avais fait l&#8217;année dernière à la même époque : bien manger le matin, sans vraiment de limite (je limite du coté du gras, comme le fromage). Le midi raisonnablement. Le soir très léger. En ce moment ce sont des soupes&#8230; j&#8217;adore donc je me prive pas. Aller si. Pour les soupes je met plus de crème ni de pain&#8230; Mais en variant les contenus j&#8217;arrive à faire des trucs bien goûtus, donc ça passe sans pb. Sans oublier les soupes japonaises&#8230; pour lesquelles je sais pas du tout ce que ça vaut en terme de régime mais bon. Je m&#8217;en fous <img src='http://florent.my-siteweb.fr/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Grog</title>
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		<pubDate>Sat, 08 Jan 2011 17:32:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Florent</dc:creator>
				<category><![CDATA[Conneries]]></category>
		<category><![CDATA[Entrainement]]></category>

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		<description><![CDATA[Bon. Ca passe pas. Un poil de fièvre, depuis plusieurs jours&#8230;. malgré l&#8217;alternance aspirine/paracétamol. On va arrêter là les frais médicamenteux. ça marche pas et ça coute cher. et c&#8217;est mauvais pour ma santé. J&#8217;vais donc tenter le grog. Ce sera donc un mélange Rhum (blanc, j&#8217;ai que ça), eau chaude, miel, citron (indispensable parait-il), [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bon. Ca passe pas. Un poil de fièvre, depuis plusieurs jours&#8230;. malgré l&#8217;alternance aspirine/paracétamol.</p>
<p>On va arrêter là les frais médicamenteux. ça marche pas et ça coute cher. et c&#8217;est mauvais pour ma santé.</p>
<p>J&#8217;vais donc tenter le grog. </p>
<p>Ce sera donc un mélange Rhum (blanc, j&#8217;ai que ça), eau chaude, miel, citron (indispensable parait-il), canelle.<br />
Sans doute un peu d&#8217;anis étoilé dans l&#8217;eau chaude pour agrémenter&#8230;.</p>
<p>Comme Virginie n&#8217;est pas là ce soir et les gosses couchés, si ça me cuite complètement (ce qui semble être le cas de pas mal de monde qui essaye ce genre de recette de grand-maman), au moins je serai au lit&#8230;</p>
<p>Et à demain donc, pour le résultat !!!!</p>
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		<title>Cuit-cuit</title>
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		<pubDate>Thu, 06 Jan 2011 22:12:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Florent</dc:creator>
				<category><![CDATA[Conneries]]></category>
		<category><![CDATA[Photo]]></category>

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		<description><![CDATA[ça se mange vous croyez ?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;">ça se mange vous croyez ?</p>
<p style="text-align: center;"><a class="flickr-image alignnone" title="Geai" rel="flickr-mgr" href="http://www.flickr.com/photos/florent_thouret/5328029470/" target="_blank"><img class="flickr-original" longdesc="http://farm6.static.flickr.com/5165/5328029470_f5bb642c65_o.jpg" src="http://farm6.static.flickr.com/5165/5328029470_d73eff126b.jpg" alt="Geai" /></a></p>
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		<title>Ca tombe&#8230;.</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Dec 2010 14:03:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Florent</dc:creator>
				<category><![CDATA[Conneries]]></category>
		<category><![CDATA[Photo]]></category>

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		<description><![CDATA[Aller, comme j&#8217;aime le kawai&#8230; voici une vidéo bien cute que je vous ai fait pour illustrer ces premiers flocons tombés sur notre mézon&#8230;. ha&#8230; le 1er hiver&#8230; quel pied !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Aller, comme j&#8217;aime le kawai&#8230; voici une vidéo bien cute que je vous ai fait pour illustrer ces premiers flocons tombés sur notre mézon&#8230;. ha&#8230; le 1er hiver&#8230; quel pied !</p>
<iframe src='http://player.vimeo.com/video/17377464?title=1&amp;byline=1&amp;portrait=1' width='600' height='337' frameborder='0'></iframe>
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		<title>Films</title>
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		<pubDate>Fri, 06 Aug 2010 13:12:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Florent</dc:creator>
				<category><![CDATA[Conneries]]></category>

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		<description><![CDATA[Alors non. Ce ne sont pas encore les films du marathon du Mont-Blanc et de la Montagn&#8217;hard56. Ce matin on est allés dans une boutique de livres, DVD, etc&#8230; Et j&#8217;ai pioché 3 DVD : Jurassik Park 1 et 2. Mais aussi Running avec Michael Douglas. A voir&#8230;. On verra donc s&#8217;il est bien ou [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Alors non. Ce ne sont pas encore les films du marathon du Mont-Blanc et de la Montagn&#8217;hard56.</p>
<p>Ce matin on est allés dans une boutique de livres, DVD, etc&#8230; Et j&#8217;ai pioché 3 DVD : Jurassik Park 1 et 2. Mais aussi Running avec Michael Douglas. A voir&#8230;. On verra donc s&#8217;il est bien ou pas&#8230;.</p>
<p style="text-align: center;"><a class="flickr-image alignnone" title="DVD Running - Michael Douglas" rel="flickr-mgr" href="http://www.flickr.com/photos/florent_thouret/4865588387/" target="_blank"><img class="flickr-original" longdesc="http://farm5.static.flickr.com/4074/4865588387_986f90e541_o.jpg" src="http://farm5.static.flickr.com/4074/4865588387_e0fe65dda5.jpg" alt="DVD Running - Michael Douglas" /></a></p>
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		<title>Prêts !</title>
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		<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 16:29:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Florent</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bouffe]]></category>
		<category><![CDATA[Conneries]]></category>

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		<description><![CDATA[Et voilà. Fins prêts pour faire la fête]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Et voilà. Fins prêts pour faire la fête <img src='http://florent.my-siteweb.fr/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://florent.my-siteweb.fr/wp-content/uploads/2010/07/l_1600_1200_0B86B470-2250-4D3B-A230-3D5562969078.jpeg"><img src="http://florent.my-siteweb.fr/wp-content/uploads/2010/07/l_1600_1200_0B86B470-2250-4D3B-A230-3D5562969078.jpeg" alt="" class="alignnone size-full" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		<title>A l&#8217;eau !</title>
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		<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 13:49:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Florent</dc:creator>
				<category><![CDATA[Conneries]]></category>

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		<description><![CDATA[Rapidos&#8230; un petit montage pour montrer comme ça s&#8217;amuse bien CLIQUEZ SUR VIMEO EN BAS A DROITE DE LA VIDEO POUR LA VOIR EN HD]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Rapidos&#8230; un petit montage pour montrer comme ça s&#8217;amuse bien <img src='http://florent.my-siteweb.fr/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align: center;">CLIQUEZ SUR VIMEO EN BAS A DROITE DE LA VIDEO POUR LA VOIR EN HD</p>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="550" height="311" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=13782019&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=0&amp;show_portrait=0&amp;color=c9ff23&amp;fullscreen=1" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="550" height="311" src="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=13782019&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=0&amp;show_portrait=0&amp;color=c9ff23&amp;fullscreen=1" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
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		<title>Ca s&#8217;approche&#8230;. !</title>
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		<pubDate>Sun, 20 Jun 2010 20:46:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Florent</dc:creator>
				<category><![CDATA[Conneries]]></category>

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		<description><![CDATA[On savait vraiment pas comment installer le canapé et la télé dans le salon. Le problème c&#8217;est la proximité de la cheminée et le fait que notre canapé a un angle, sans pouvoir l&#8217;inverser. De plus, on voulait pas mettre le coin télé ailleurs que vers la cheminée, pour garder la partie la plus lumineuse [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>On savait vraiment pas comment installer le canapé et la télé dans le salon. Le problème c&#8217;est la proximité de la cheminée et le fait que notre canapé a un angle, sans pouvoir l&#8217;inverser.</p>
<p>De plus, on voulait pas mettre le coin télé ailleurs que vers la cheminée, pour garder la partie la plus lumineuse en coin miam, le coin où on passe le plus de temps.</p>
<p>Tout est à peu près exact, même la couleur du sol ! <img src='http://florent.my-siteweb.fr/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  Il manque juste les fenêtres situées au-dessus du radiateur de droite, et la porte, située à droite de la cheminée. Cette porte sera condamnée : on va y mettre le bois et sûrement de grandes quantités d&#8217;alcool pour se saouler la gueule en amoureux avant de pousser la petite table en verre pour se vautrer devant la cheminée.</p>
<p>Les connaisseurs remarqueront pas mal de changement entre nos meubles et ceux du plan. En fait on a prévu de changer progressivement quelques trucs, qu&#8217;on a trouvé chez le fournisseur nordique de meubles.</p>
<p>- une table de 1m75 à 2m40 (avec rajouts) pour manger à tout plein (soirées entre adultes consentants).</p>
<p>- 6 chaises qui vont avec (on gardera les chaises actuelles pour quand y&#8217;a justement les tout plein de gens)</p>
<p>- 2 bibliothèques supplémentaires pour faire une séparation (et y mettre tout les livres qui sont actuellement dans différents meubles). Sur le plan, c&#8217;est clair mais en fait c&#8217;est foncé, comme le meuble de bibliothèque actuel.</p>
<p>- un meuble de télé coordonné au reste, mais ça&#8230;. ça attendra&#8230;</p>
<p>- le reste ben on le garde&#8230;</p>
<p>Bref, j&#8217;ai trouvé mon bonheur ici : http://www.floorplanner.com</p>
<p>Et ça donne ça (on clique, c&#8217;est plus grand) :</p>
<p style="text-align: center;"><a class="flickr-image alignnone" title="plan_salon" rel="flickr-mgr" href="http://www.flickr.com/photos/florent_thouret/4717813568/" target="_blank"><img class="flickr-original" longdesc="http://farm5.static.flickr.com/4018/4717813568_4683d954ee_o.jpg" src="http://farm5.static.flickr.com/4018/4717813568_74bf6297b4.jpg" alt="plan_salon" /></a></p>
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		<title>Patrick y m&#8217;a dit&#8230;.</title>
		<link>http://florent.my-siteweb.fr/2010/06/patrick-y-ma-dit/</link>
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		<pubDate>Sat, 19 Jun 2010 06:00:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Florent</dc:creator>
				<category><![CDATA[Conneries]]></category>

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		<description><![CDATA[Je vous envoûte pendant que mon mari vous encule Saurez-vous trouver de qui il aurait pu s&#8217;agir ? Pour moi, c&#8217;est LA citation de l&#8217;année.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote style="text-align: center;"><p>Je vous envoûte pendant que mon mari vous encule</p></blockquote>
<p>Saurez-vous trouver de qui il aurait pu s&#8217;agir ?</p>
<p>Pour moi, c&#8217;est LA citation de l&#8217;année.</p>
]]></content:encoded>
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