QUE DU BON !

Je suis, il faut le dire, super content de cette course. Comme on me l’a fait remarqué très judicieusement, j’ai beau me faire plus plaisir sur du long, c’est quand même sur le court que j’obtiens (pour le moment) mes meilleurs résultats. Faut probablement plus de temps pour bien progresser sur le long… mais pas grave, je suis patient. Et ce genre de course permet finalement de casser la « monotonie » d’une saison faite de long.

J’vais pas m’étendre pour une fois. Y’a pas à blablater des plombes :

- des marches

- des marches

- des ruelles étroites

- du monde

- des marches

- des descentes

Et voilà. C’était assez génial…

Mal géré au début : départ trop au fond, du coup gros bouchons dans les deux premières montées. Je perd pas mal de temps…

Ensuite tout au train, sans rien lâcher. Heu si…. les chevaux…. en descente, pour une fois ! D’ailleurs, y’en a un aperçu en mode « je double dans les escaliers » dans la vidéo.

Je termine donc 129ème sur 780 en 1:13:29. Soit une moyenne de 9.8 km/h. Dommage, pour la forme j’aurais aimé rester à 10 km/h mini, mais il en est ainsi… Ma place est de plus relativement honorable quand je vois le peu de chemin parcouru depuis que je me suis remis à courir.

Aller, plus de blabla… la vidéo !!!!

Laisser un commentaire

*

Prévenez-moi des commentaires à venir par email. Vous pouvez aussi vous abonner sans commenter.

Prochains Trails
Catégories
Flickr Les 8 dernières photos Flickr
Avec Sebastien, 3èmeAvec Iker, 2èmeMon Loulou fait un bout de chemin avec la star du trailOgo est arrivé ! En 15h39min16sOgo se refait une santé !Ludorsan repart de VallorcineArrivée de TercanFinish line
Calendrier des messages postés
février 2012
L Ma Me J V S D
« mai    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829  
Communautés
Les sites trail et course à pied